9 thực phẩm “vàng” có thể bạn không biết

1. Chanh
Chỉ 1 quả chanh cũng có thể đáp ứng hơn 100% lượng vitamin C mà bạn cần cho cơ thể mỗi ngày. Lượng Cholesterol HDL theo đó sẽ tăng đáng kể (HDL là cholesterol tốt, giúp loại bỏ cholesterol xấu, ngăn ngừa việc hình thành các cholesterol xấu trong động mạch) và làm xương chắc khỏe. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trong chanh có một lượng chất đặc biệt giúp gây ức chế, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư và có khả năng kháng viêm rất hiệu quả.

2. Bông cải xanh (súp lơ xanh)
Một bông cải xanh có chứa hơn 100 % lượng vitamin K cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, và gần 200% lượng vitamin C cần thiết. Đây là 2 vi chất cần thiết cho sự phát triển của xương. Không chỉ vậy bông cải xanh còn giúp ngăn ngừa bệnh ung thư.

3. Chocolate đen
Chỉ cần một lượng nhỏ Chocolate đen mỗi ngày, bạn có thể dễ dàng kiểm soát bệnh cao huyết áp. Ngoài ra, bột cacao cũng rất tốt cho sức khỏe, có tác dụng chống oxy hóa, giúp giảm lượng cholesterol “xấu” LDL và tăng lượng cholesterol “tốt” HDL

4.Khoai tây
Một củ khoai tây, đặc biệt là khoai tây đỏ có chứa khoảng 66 microgram folate ( folate là một loại Acid amin cần thiết cho quá trình hình thành và phát triển tế bào mới cho cơ thể). Khoai tây không chỉ được biết đến như một thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả, hay được sử dụng làm mỹ phẩm, nó còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm stress, duy trì trí nhớ…  và hơn cả là tăng cường miễn dịch, chống ung thư.

5. Thịt cá hồi

Cá hồi là một loại thực phẩm rất giàu Omega 3, giúp giảm nguy cơ gây bệnh trầm cảm, bệnh tim và ung thư. Chỉ cần ăn một lượng khoảng 80 gram mỗi ngày, bạn có thể đáp ứng tốt lượng niacin ( vitamin B3) mà cơ thể cần, đây là một trong những vitamin quan trọng giúp giảm nguy cơ gây các triệu chứng trầm cảm, mất trí nhớ hay loét dạ dày…

6. Trái bơ

Trong bơ có chứa chất béo đơn không bão hòa, giúp giảm hàm lượng cholesterol. Ngoài ra, có rất nhiều nghiên cứu chứng minh, bơ có chứa khoảng 23% folate, giúp giảm nguy cơ gây bệnh về tim mạch, chống đột quỵ, ung thư…

7. Tỏi

Tỏi là thực phẩm có sức miễn dịch cao, chúng giúp gây ức chế cho sự phát triển của vi khuẩn bao gồm cả vi khuẩn E.coli ( một loại vi khuẩn đại tràng sống kí sinh trong đường ruột, gây ra các bệnh đường tiêu hóa). Hợp chất allicin được tìm thấy trong tỏi là một hợp chất có cơ chế hoạt động như một chất chống viêm mạnh;bên cạnh đó, tỏi còn giúp giảm cholesterol và hạ huyết áp.

8. Các loại đậu

Đậu là thực phẩm có tác dụng giảm nguy cơ gây bệnh tim đến 22%. Nếu tạo thói quen ăn các loại hạt đậu mỗi ngày, bạn cũng sẽ giảm được nguy cơ gây ung thư vú.

9. Qủa việt quất

Những quả việt quất mọng nước có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, giúp thúc đẩy sự tăng trưởng của các tế bào khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh ung thư. Theo nghiên cứu, trong quả việt quất có rất nhiều vitamin C, vitamin E, chất xơ, hợp chất Flavonoid ( một hợp chất đóng vai trò như chất bảo vệ, chống dị ứng, giảm đau…);  anthocyanidins ( là hợp chất nhóm flavonoid, có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng, chống ung thư, kháng viêm…) và  tannins ( là hợp chất có tác dụng chống viêm, phòng ngừa bệnh tim mạch, chống đột quỵ, ngăn ngừa lão hóa và ung thư …).

Công nghệ 3D của dân chơi Sài Gòn

Sau nhiều năm phát triển xu hướng chơi công nghệ 3D phân cực 2 máy chiếu, thời gian gần đây giới chơi HD tại TP HCM tiếp tục theo đổi công nghệ 3D phân cực một máy chiếu.

Phong trào xem phim 3D bằng máy chiếu tại TP HCM xuất hiện trong vài năm trở lại đây, các phòng chiếu mini, cafe phim 3D, phòng chiếu tại gia mọc lên ngày một nhiều khiến nhu cầu tiếp cận công nghệ liên tục thay đổi. Nổi bật là 2 xu hướng chủ đạo: chơi 3D bằng 2 máy chiếu thường (3D phân cực), chơi 3D shutter (dùng một máy chiếu 3D). Mỗi công nghệ có ưu điểm khác nhau cho người dùng lựa chọn, qua thời gian, gần đây xuất hiện thêm công nghệ 3D phân cực chỉ dùng một máy chiếu.

Kính lọc (đặt ở giữa) giúp chơi 3D phân cực một máy chiếu. Ảnh: Kiên Cường.

Theo giới chơi 3D, phân cực cho cảm giác dễ chịu hơn shutter khi xem phim lâu. Thời gian gần đây, để vừa tận dụng được máy chiếu 3D chiếu shutter, vừa có thể dùng cả phân cực, dân chơi Sài Gòn đã mày mò tìm nhập về loại kính lọc để trước máy chiếu 3D shutter để cho ra phân cực.

Hệ thống này gồm máy chiếu 3D, phía trước đặt kính lọc, sau khi chiếu qua kính lọc sẽ cho ra 3D phân cực, bạn vẫn phải dùng màn chiếu bạc, xem bằng kính phân cực. Tuy nhiên, kính lọc này khá đắt, hiện nay dao động từ 1.800 đến 2.000 USD.

Một công nghệ 3D cũng mới xuất hiện là 3D quang phổ, cũng là một dạng 3D thụ động. Gần giống phân cực, thay vì dùng kính lọc phân cực đặt trước 2 máy chiếu, 3D quang phổ dùng kính lọc quang phổ.

Điểm khác biệt giữa 3D quang phổ và 3D phân cực theo diễn đàn HD Việt Nam từng trải nghiệm, 3D quang phổ không cần dùng màn chiếu bạc nhưng phải dùng kính quang phổ, 3 phân cực yêu cầu dùng màn chiếu bạc và kính phân cực. Xét về kinh tế, màn chiếu bạc đắt tiền hơn màn chiếu thường nhưng kính quang phổ lại đắt hơn kính phân cực.


Công nghệ 3D quang phổ, với 2 kính lọc quang phổ ở trước máy chiếu. Ảnh: HDVietnam

Một điểm lưu ý nữa là khi xem 3D quang phổ ít thấy xuất hiện hiện tượng "bóng ma" và độ sáng thấy rõ hơn 3D phân cực Công nghệ 3D quang phổ xuất hiện nhiều trong các rạp chiếu phim nhưng với nhu cầu thưởng thức cá nhân, tại gia... thì còn khá mới mẻ.

3D phân cực 2 máy chiếu

Ra đời khá sớm, do các dân chơi HD tự mày mò, 3D phân cực dùng 2 máy chiếu thường chiếu lên màn chiếu bạc cho đến nay vẫn được người dùng quan tâm do hiệu ứng tốt, kính mang dễ chịu - rẻ tiền nên dễ dàng đầu tư nếu kinh doanh cafe phim.

Hai máy chiếu thường, không hỗ trợ 3D, được đặt song song và chiếu song song làm nguồn phát 3D. Người chơi sẽ cân chỉnh để chiếu lên màn chiếu sao cho ra hình ảnh 3 chiều.


Chơi 3D phân cực 2 máy chiếu. Ảnh: Kiên Cường

Một vần đề nữa là khi chơi 3D dùng 2 máy chiếu thường cho ra phân cực thì bạn phải am hiểu kỹ thuật, có khả năng cân chỉnh sao cho 2 hình ảnh được chiếu lên màn chiếu bạc cho ra hiệu ứng tốt. Việc đầu tư màn chiếu bạc cũng khiến bạn đắn đo khi mức giá còn khá cao so với màn chiếu thường.

Ngoài ra còn công nghệ 3D shutter, công nghệ này đơn giản, bạn chỉ cần mua máy chiếu 3D shutter về, có kính shutter kèm theo, cộng với màn chiếu thường là bạn có thể thưởng thức được hình ãnh 3 chiều sống động.

Kính 3D shutter. Ảnh: Kiên Cường.

Hiện nay đa số người chơi 3D gia đình trong nước chủ yếu chọn công nghệ này, nguyên do là chi phí máy chiếu, màn chiếu dễ chấp nhận, không đòi hỏi setup phức tạp.

Hai cầu thủ U22 Việt Nam bị loại vĩnh viễn

U22 Việt Nam đã có màn trình diễn kém thuyết phục tại BIDC Cup 2013.

Theo đề nghị của vị HLV trưởng ĐT U22 Việt Nam, hai cầu thủ Minh Tùng (V.Ninh Bình) và Văn Dũng (Hà Nội T&T) sẽ bị loại vĩnh viễn ra khỏi các đợt tập trung của các cấp đội tuyển quốc gia. Lý do được đưa ra là hai cầu thủ này đã có những hành động thiếu fair – play, gây ra hình ảnh xấu xí cho đội tuyển.

Cụ thể, trong trận thua 0-2 trước U23 Thái Lan trong khuôn khổ BIDC Cup 2013, các cầu thủ U22 Việt Nam đã trình diễn một lối chơi bạo lực khiến cầu thủ đội bạn vô cùng bức xúc khi thường xuyên phải ‘nằm sân’.

Văn Dũng và Minh Tùng đều bị nhận thẻ đỏ trong trận đấu đó. Trong khi Văn Dũng ăn vạ thì Minh Tùng bị nhận thẻ đỏ trực tiếp.

"Hành động phạm lỗi của Tùng và Dũng không thể thông cảm. Chúng tôi cảnh cáo hai cầu thủ này trước toàn đội và sẽ báo cáo lên VFF cũng như CLB chủ quản về những vi phạm của hai cầu thủ này” – ông Đinh Văn Dũng nói.

Không chỉ vậy, ông Dũng còn cho rằng hành vi của hai cầu thủ là "phá đội".

Cũng có mặt tại buổi họp, Tổng thư ký VFF Ngô Lê Bằng đồng tình với đề xuất của HLV Đinh Văn Dũng và sẽ báo cáo việc này lên lãnh đạo VFF.

Bị loại từ vòng bảng BIDC Cup 2013, U22 còn để lại hình ảnh rất xấu bởi lối chơi bạo lực. Trước đó, các cầu thủ U21 cũng đã có scandal “bay đêm” và chơi chặt chém tại giải U21 quốc tế

Giám đốc Trung tâm Giáo dục lao động xã hội Vinh bị cách chức

Ông Nguyễn Văn Hạ - Giám đốc Trung tâm Giáo dục lao động xã hội thành phố Vinh (Nghệ An) bị cách chức vì liên quan đến sai phạm tại trung tâm này.

Sáng 7/11 trao đổi với VnExpress, ông Nguyễn Trung Châu, Phó Chủ tịch UBND thành phố Vinh cho biết đã ra quyết định kỷ luật đối với một số lãnh đạo Trung tâm Giáo dục lao động xã hội thành phố Vinh. Theo đó, ông Nguyễn Văn Hạ - Giám đốc trung tâm bị cách chức; khiển trách ông Hoàng Xuân Hưởng, phó giám đốc và cảnh cáo bà Vương Thị Kiều Lê là kế toán trưởng của trung tâm này.

Trung tâm Giáo dục lao động xã hội thành phố Vinh. Ảnh: H.B
Theo kết luận thanh tra của UBND thành phố Vinh, ông Nguyễn Văn Hạ đã chỉ đạo cấp dưới khai khống hóa đơn, chứng từ để “ăn chia” hàng trăm triệu đồng do học viên lao động làm ra; Quản lý lỏng lẻo trong thu mua thực phẩm, hoạt động sản xuất. Tổng cộng ông Hạ đã làm thất thoát của Trung tâm 216 triệu đồng.

"Ông Hạ đã thu hồi về cho Trung tâm được 200 triệu. Ngoài ra ông Hạ còn vi phạm trong việc tự ý cho hàng loạt học viên cai nghiện về thăm nhà sai quy định. Trong đó có trường hợp của Nguyễn Hữu Hòa dẫn đến việc học viên này bắt cóc chính con gái ruột để tống tiền gây xôn xao dư luận", ông Châu cho biết.

Cũng theo vị Phó chủ tịch thành phố, ông Hạ sẽ được điều chuyển sang phòng ban khác và chưa có kết luận việc ông Hạ có bị cơ quan điều tra xử lý hình sự hay không. Hiện tại nhân sự thay thế ông này vẫn đang trống.

Thượng tá, Mai Chiến Thắng - Phó trưởng Công an thành phố Vinh cho biết, vụ việc liên quan đến sai phạm của ông Nguyễn Văn Hạ vẫn đang được cơ quan công an điều tra.

Những chuyện thú vị về “…Baby One More Time” sau 15 năm

Ca khúc hit “…Baby One More Time” đã từng làm sôi sục các bảng xếp hạng âm nhạc trên khắp thế giới hồi cuối thập niên 90 thế kỷ trước. Cho đến nay, “…Baby One More Time” vẫn tiếp tục là bản hit có lượng người nghe hùng hậu.

Người mang án chung thân được tạm tha sau 10 năm kêu oan

Nguyễn Thanh Chấn, phạm nhân lĩnh án chung thân vì tội "giết người", đã liên tục kêu oan, "chỉ ra" thủ phạm thực sự đang bị các cơ quan tố tụng bỏ lọt.



Hôm nay, phạm nhân Chấn đã được trở về nhà. Ảnh: Việt Dũng

Sáng nay, ông Nguyễn Thanh Chấn (52 tuổi, ở thôn Me, xã Nghĩa Trung, huyện Việt Yên, tỉnh Bắc Giang) đã được tạm đình chỉ thi hành án tại trại giam Vĩnh Quang (Bộ Công an) trong lúc chờ TAND Tối cao mở phiên tái thẩm theo kháng nghị của VKSND Tối cao.

10 năm trước tại huyện Việt Yên, chị Nguyễn Thị Hoan bị giết chết tại nhà riêng. Ông Chấn bị tình nghi vì "bàn chân trái gần đúng với vết chân bỏ lại hiện trường" và có những dấu hiệu bất minh trong ngày xảy ra vụ án.

Ngày 30/8/2003, Chấn bị Công an huyện Việt Yên triệu tập và bị khởi tố về tội Giết người. Tháng 3/2004, TAND tỉnh Bắc Giang tuyên án tù chung thân với Chấn. 4 tháng sau, TAND Tối cao bác kháng cáo kêu oan, tuyên y án sơ thẩm. Tại hai phiên xử, Chấn được cho rằng "không nhận tội" dù tại cơ quan điều tra đã thú nhận.

Theo bản án, chiều 15/8/2003, Chấn lẻn vào nhà chị Hoan trong xóm đòi quan hệ tình dục nhưng không được chấp nhận. Ôm ghì từ phía sau, Chấn bị nạn nhân cầm vỏ chai bia chống cự. Trong lúc vật lộn, Chấn "thò vào túi quần quần rút ra một con dao bấm đâm nhiều nhát vào bụng, mặt và sườn" của người phụ nữ.

Theo nguồn tin của VnExpress, từ khi bị bắt, ông Chấn có nhiều đơn kêu oan, cho rằng thủ phạm vụ án là Lý Nguyễn Chung, trú cùng thôn. Đơn đã được Ban giám thị trị giam chuyển tới các cơ quan tố tụng. Vụ án sau đó được VKSND Tối cao tổ chức điều tra lại. Ngày 25/10, Chung ra đầu thú, khai là thủ phạm giết chị Hoan vào tối 15/8/2003 nhằm cướp tài sản.

Đầu tháng 11, Viện trưởng VKSND Tối cao Nguyễn Hòa Bình đã kháng nghị tái thẩm bản án. Viện cũng ra quyết định tạm đình chỉ thi hành án với phạm nhân này. Với các quyết định trên, TAND sẽ xét lại bản án đã có hiệu lực pháp luật theo trình tự tái thẩm do xuất hiện tình tiết mới làm thay đổi bản chất vụ án.

VKSND Tối cao cho biết, Chủ tịch nước Trương Tấn Sang đã đồng ý với đề xuất của lãnh đạo liên ngành cần xem xét giải quyết lại vụ án theo đúng pháp luật; chỉ đạo nếu thực tế có oan thì phải khôi phục lại các quyền lợi công dân và xử lý trách nhiệm cá nhân trong quá trình giải quyết vụ án.

Dự kiến phiên tái thẩm sẽ mở ngày 6/11.

'Nhiều bác sĩ làm thẩm mỹ tự nhận mình là số 1'

"Người trước khẳng định mình nhất Việt Nam thì người sau nhận giỏi nhất khu vực", Chủ tịch Hội Phẫu thuật thẩm mỹ TP HCM nói về thực trạng quảng cáo quá lố trong ngành.

Nhận xét về tình hình phẫu thuật thẩm mỹ trong buổi gặp gỡ phân tích nguyên nhân dẫn đến các sự cố làm mất uy tín ngành phẫu thuật thẩm mỹ, diễn ra hôm qua 31/10, bác sĩ Nguyễn Thanh Hải, phòng Thông tin truyền thông của Hội cho rằng "rất phức tạp". Có không ít người không có chuyên môn hoặc chuyên môn không cao nhưng vẫn nhận khách hàng. Nhưng nghiêm trọng hơn là tình trạng quảng cáo quá lố.

Theo ông Hải, có những kỹ thuật rất cũ nhưng bác sĩ đẩy lên thành thời thượng, tạo thành một làn sóng trong khi người dân thì không nắm rõ nên cứ tin. “TP HCM hiện chỉ có vài chục phòng khám phẫu thuật thẩm mỹ nhưng có đến hơn 3.000 cơ sở spa, thẩm mỹ viện… quảng cáo loạn xạ. Các cơ sở này dùng những thuật ngữ để lách luật, đánh lừa khách hàng. Điển hình là phương pháp hút mỡ là phương pháp rất cũ, nhưng gần đây họ đẩy lên rất cao siêu và đua nhau làm”, bác sĩ Hải nói.

Tình trạng quảng cáo quá chức năng được ngành y tế ghi nhận. Ảnh minh họa: Mirror.co

Hội viên Nguyễn Xuân Cương, người có gần 40 năm kinh nghiệm trong nghề phẫu thuật thẩm mỹ tại TP HCMcũng cho rằng, nhiều bác sĩ làm lố đến mức cắt mí mắt cũng rao làm bằng nội soi, hút mỡ nội soi. “Điều này chứng tỏ bác sĩ quảng cáo không biết gì về hút mỡ”, bác sĩ Cương nói.

Phó giáo sư - Tiến sĩ Lê Hành, Chủ tịch Hội Phẫu thuật thẩm mỹ TP HCM thì cho rằng, trong quảng cáo, sơ sở thẩm mỹ nào cũng cho mình là giỏi nhất. Người trước khẳng định mình giỏi nhất Việt Nam thì người sau quảng cáo mình giỏi nhất khu vực, khiến khách hàng nhầm tưởng.

“Nhiều anh em trong giới cho rằng muốn tạo đẳng cấp thì phải quảng cáo nhưng họ đâu biết muốn trở thành chuyên gia hàng đầu phải mất từ 20 đến 30 năm. Việc quảng cáo quá lên đang làm cho bộ mặt của ngành phẫu thuật thẩm mỹ không sạch sẽ”, ông Hành nói.

Để chấn chỉnh tình trạng quảng cáo quá sự thật, bác sĩ Lê Hành cho rằng chỉ cho phép một bác sĩ chỉ quảng cáo trên một tạp chí 1-2 lần trong năm, quy định khung quảng cáo, chỉ quảng cáo chức năng mình làm được chứ không làm tràn lan. “Tuyệt đối không để xuất hiện các cụm từ ‘nhất thế giới, số 1, duy nhất, chỉ có, hàng đầu”, bác sĩ Hành nói.

Các bác sĩ cũng đề xuất Sở Y tế TP HCM cần chú ý những người thậm xưng chức danh để quảng cáo là không tốt (như nhận mình là giáo sư tiến sĩ) đồng thời việc xét duyệt nội dung quảng cáo cần chặt chẽ hơn.

Hội viên Hội Phẫu thuật thẩm mỹ TP HCM còn đề cập đến việc một số bác sĩ mổ không phép nhưng vẫn chưa bị xử lý triệt để. “Nhiều người tay ngang nhưng vẫn phẫu thuật thẩm mỹ, họ làm hư rồi rồi sang đưa tôi sửa. Điều này Sở Y tế nên coi lại để người làm nghề chân chính đỡ mang tiếng”, một bác sĩ nói.

Tiến sĩ Bùi Minh Trạng, Chánh thanh tra Sở Y tế TP HCM thừa nhận có nhiều cơ sở hoặc bác sĩ thẩm mỹ in danh thiếp và tờ rơi quá chức năng. Riêng phòng khám không phép thì rất ít. “Nếu có chỉ xảy ra ở một số phòng khám đa khoa không có chức năng giải phẫu thẩm mỹ nhưng lôi kéo bệnh nhân", ông Trạng nói.

Về tình trạng quảng cáo, bước đầu chấn chỉnh, bác sĩ Trạng yêu cầu Hội cần thống nhất thuật ngữ “phòng khám phẫu thuật thẩm mỹ hoặc cơ sở phẫu thuật thẩm mỹ” để phân biệt với thẩm mỹ viện.

Bác sĩ Lê Anh Tuấn, Chánh Văn phòng Sở Y tế TP HCM cho hay đã đưa danh sách các phòng khám phẫu thuật thẩm mỹ lên website của Sở Y tế để người dân có thể tham khảo. Sở cũng sẽ cập nhật đầy đủ và gởi cho các địa phương.

Game Cờ úp

Có thể sơ bộ về luật chơi cờ úp, một trong những thể loại game bai online hay như sau:

Khi sắp cờ thì các quân cờ của mỗi bên được úp lại (trừ quân tướng) và xáo trộn ngẫu nhiên sau đó xếp theo thế trận cờ tướng thông thường.

Nước đi đầu tiên của quân cờ úp phải tuân theo luật đi của quân cờ tướng tại vị trí mà nó đang chiếm giữ. VD: Quân cờ úp nằm cạnh quân tướng đang chiếm giữ vị trí của quân sĩ, vì vậy nước đầu tiên của nó phải đi như một quân sĩ.

Sau khi bạn đi một quân cờ úp thì quân đó sẽ lật ngửa để xem nó thực ra là quân nào trong bộ cờ, và từ đó trở đi quân đó sẽ đi theo luật của quân cờ ngửa.



Trước đây, cờ úp được xếp vào một kiểu cờ tướng nhưng do tính biến hóa của nó nên giờ được tách ra riêng. Rất nhiều người chơi cờ phải công nhận rằng cờ úp chơi hay và lôi cuốn hơn cờ tướng. Nếu bạn là một cờ thủ xuất sắc thì hãy thử chinh phục bộ môn này xem sao nhé.

Xem thêm : game sòng bài III cho điện thoại

Orlando Bloom: ‘Chúng tôi vẫn là một gia đình’

Trong một thông báo chung trên Eonline hôm 25/10, cặp sao đẹp đôi nhất Hollywood bất ngờ tuyên bố chia tay. Theo người đại diện của Orlando, cả hai đã ly thân vài tháng qua.

Cũng trong ngày 25/10, không lâu sau khi thông tin được công bố, Orlando Bloom xuất hiện trên đường phố New York. TMZ cho biết, phóng viên của họ đã tiếp cận và hỏi nam diễn viên cảm giác của anh hiện tại. Orlando vừa đi vừa trả lời: “Mọi thứ đều tốt đẹp và ổn thỏa”. Tài tử tỏ ra vui vẻ và bình thản.


Orlando xuất hiện lần đầu tiên sau khi tuyên bố chia tay Miranda. Ảnh: Splash.

Khi được hỏi, liệu cả hai vẫn duy trì tình bạn sau khi chia tay, Orlando nói: “Chúng tôi không là bạn. Chúng tôi là gia đình”.

Trả lời câu hỏi về lý do tan vỡ hôn nhân, Orlando đáp: “Cuộc sống là một sự bí ẩn, bạn biết đấy. Không phải lúc nào nó cũng diễn ra theo ý chúng ta, nhưng mọi thứ đều tốt đẹp”, Orlando nói trước nhanh khi bước vào ôtô và rời đi.

Trước đó, hôm 23/10, tại một bữa tiệc của Quỹ Thời trang Vogue ở Los Angeles, Miranda Kerr xuất hiện mà không có nhẫn cưới trên tay, dù vẫn đeo nhẫn đính hôn.


Miranda Kerr tại sự kiện thời trang hôm 23/10. Ảnh: Splash.

Nam diễn viên “Chúa tể những chiếc nhẫn” bắt đầu hẹn hò siêu mẫu Australia năm 2007. Cả hai kết hôn tháng 7/2010. Họ chào đón con trai Flynn vào tháng 1/2011.

Orlando gần đây rao bán ngôi nhà ở Hollywood Hills, Los Angeles của anh với giá 4,5 triệu USD. Hiện chưa có thông tin nào tiết lộ lý do chia tay của họ, cũng không rõ thời điểm cả hai đệ đơn ly hôn.

Thiếu nữ Hà thành dịu dàng thu sang

Trong tiết trời thu mát mẻ xen lẫn với những đợt nắng hanh hao, thiếu nữ Hà thành khoe vẻ đẹp dịu dàng.

Vẻ đẹp của nữ sinh Nguyễn Thu Thuỷ, ĐH Công đoàn như rạng rỡ hơn trong khu vườn mùa thu lãng mạn.

Vốn là Hoa khôi ảnh của ĐH Công đoàn, gương mặt Thu Thuỷ mang nét dịu dàng, thân thiện. Cô bạn dễ có được những khuôn hình ăn ảnh một cách tự nhiên nhờ nụ cười “toả nắng”.

Thuỷ chia sẻ rằng, sinh ra là một người con Hà Nội, cô bạn yêu nhất mùa thu. Mỗi dạo thu sang lại mang tới những rung động, xao xuyến rất mơ hồ trong lòng người.

Người đẹp Việt khoe nhan sắc

Ngày hội Leader Talk 2013 là dịp để các nữ doanh nhân thành đạt từ khắp mọi miền của đất nước cùng góp mặt để giao lưu và chia sẻ những kinh nghiệm. Bên cạnh đó họ cũng không bỏ qua cơ hội khoe vẻ đẹp mặn mà.


Á hậu Quý bà Thế giới Thu Hương, được các chuyên gia tạo dựng hình ảnh đến từ Thái Lan của nhãn hiệu trang sức Prima Gold chăm sóc kĩ lưỡng trước khi bước lên sân khấu trong ngày hội doanh nhân Leader Talk 2013


Lôi cuốn và đầy quyến rũ, Á hậu Quý bà Thế giới Thu Hương luôn thu hút mọi ánh nhìn ở mỗi nơi mà chị xuất hiện.


Nữ hoàng trang sức 2013 Hương Trâm cũng được các chuyên gia chăm sóc và tạo phong cách.


Tái ngộ sân khấu sau một thời gian dài ở ẩn, hoa hậu phụ nữ qua ảnh 2000 Trần Bảo Ngọc đã để các chuyên gia tạo dựng hình ảnh của Prima Gold tạo phong cách cho sự xuất hiện của mình.


Nữ diễn viên Đan Lê khoe nét đẹp mặn mà quyến rũ trong bộ trang sức làm từ vàng 24K và đá sapphire.


Chị Thu Huyền, phó giám đốc công ty TNHH dịch vụ Ao Ta có chia sẻ: Trang sức vàng 24K Prima Gold giúp chị tự tin hơn nhiều trong lần đầu xuất hiện trên sàn catwalk trong vai trò người mẫu.


Cựu người mẫu, người đẹp Hà Nội Hải Yến, hiện đang điều hành một doanh nghiệp về nội thất chọn cho mình bộ trang sức Grand Lotus để tỏa sáng trên sàn diễn của ngày hội doanh nhân.


Chia sẻ cùng ban tổ chức, hoa hậu Trần Bảo Ngọc cho biết cô rất tự tin với lần trở lại sàn diễn lần này.


NTK Kelly Bùi, một trong những khách hàng đặc biệt trong ngày hội doanh nhân.


Áo khoác lông thú cùng vòng đeo cổ được chế tác từ vàng 24K và đá Sapphire giúp Miss Camay, doanh nhân Ngô Thu Trang đẹp sang trọng và thời thượng.

Thành Long: 60 tuổi vẫn trung thành với phim hành động

Tại LHP Cannes diễn ra ở Pháp vào năm 2012, Thành Long đã tuyên bố rằng mình sẽ không tham gia thêm bất kỳ một bộ phim hành động nào nữa. Phát biểu trong buổi họp báo ra mắt phim “12 con giáp” (Chinese Zodiac) ở Mỹ vào thời điểm đó, Thành Long còn cho biết: “Khi tôi 40 tuổi, các nhà sản xuất phim đều động viên tôi cố gắng kéo dài sự nghiệp thêm 5 năm nữa rồi hẵng nghỉ hưu, và cứ mỗi khi tôi thêm 1 tuổi nữa thì họ đều động viên tôi như vậy”.

Phát biểu lúc đó của Thành Long đã khiến cho nhiều người hâm mộ cảm thấy tiếc nuối khi biết ngôi sao người Hong Kong có thể sẽ kết thúc sự nghiệp trước khi bước vào tuổi 60. Bộ phim “12 con giáp” đã từng được coi như là tuyệt phẩm cuối cùng trong sự nghiệp của Thành Long, và anh đã dồn tâm huyết rất nhiều trong việc tham gia bộ phim này.


Thành Long với bộ phim "12 con giáp"

Tuy nhiên, mới đây Thành Long lại bất ngờ đưa ra tuyên bố mới: “Sáu tháng nữa tôi sẽ bước vào tuổi 60, và tôi quyết định sẽ tiếp tục cố gắng tham gia điện ảnh đến khi nào không còn đủ sức nữa. Tôi sẽ không kết thúc sự nghiệp khi vẫn còn khả năng”.

Thành Long không chỉ nổi tiếng với những pha hành động mạo hiểm đẹp mắt trong hơn 100 bộ phim lớn nhỏ mà anh tham gia. Hiện tại anh vẫn đang tiếp tục theo đuổi đam mê điện ảnh với đồng thời ba vai trò: biên kịch, đạo diễn và diễn viên.

“Sau 50 năm thực hiện những pha hành động, giờ đây cơ thể tôi đã bắt đầu có dấu hiệu của tuổi tác. Hy vọng trong thời gian tới, khi xem những bộ phim hành động của tôi, khán giả sẽ thông cảm và lượng thứ với một ông già đóng phim đã bước vào độ tuổi 60 và không còn nhanh nhẹn như tôi”, Jackie Chan dí dỏm khi nói về dự định sắp tới của mình.

Bên cạnh đó, ngôi sao người Hong Kong cũng chia sẻ: “Người ta chỉ có thể nhận ra tôi đã lớn tuổi qua những dấu hiệu tuổi tác trên gương mặt. Thực tế, dù tôi đã lớn tuổi nhưng không có nhiều người thích vai diễn của tôi trong những bộ phim tình cảm xúc động như ‘Gà trống nuôi con’ (Kramers vs Kramers). Mọi người vẫn luôn nhắc tới tôi và nhớ đến tôi qua các vai diễn mà tôi đã thể hiện, như trong ‘Rush hour 1,2,3’ hay nhiều bộ phim với những pha hành động pha lẫn hài hước đặc sắc”.

Game Kiếm Khách - Tải ngay về điện thoại thôiiii

Giới Thiệu: Tham gia chơi game, bạn nhập vai thành lãng tử đẹp trai, tài ba, giỏi kiếm đạo, người luôn hành đạo chuộng nghĩa tên Phong. Cùng Phong phưu lưu và trải nghiệm qua 10 chương với 10 nhiệm vụ đầy thử thách, cam go như: Ủy thác, Báo thù, Giải cứu, Ám sát, Cướp ngọc, Phá vây,… để giải cứu tuyệt đại mỹ nhân Tuyết Nhi, giành Ngọc Thị, phục hồi bộ lạc Khoa Lan.
Thêm nữa, hệ thống đồ và vũ khí như máu, chân khí, linh hồn, phục hồi sinh mệnh, chức năng trao đổi tiền ảo bạn thu được trong game lấy đồ giúp bạn chơi dễ dàng và thoải mái hơn.
Các nhiệm vụ với chuỗi hành động liên tiếp cực thú vị và thu hút người chơi. Đảm bảo bạn không thể rời măt khỏi màn hình điện thoại .
Thú vị hơn, game trang bị sẵn các chức năng như nâng cấp level, và chức năng up điểm lên hệ thống để trao giải thưởng thực cho khách hàng chơi đỉnh nhất với số điểm cao nhất Bảng xếp hạng.

Ông Dương Chí Dũng bỏ túi 10 tỷ đồng trong thương vụ khủng

Ụ nổi 43 năm tuổi có giá thực tế hơn 2 triệu USD nhưng ông Dương Chí Dũng (Chủ tịch HĐQT Vinalines) vẫn đồng ý mua với giá gấp gần 10 lần, bỏ túi hơn 10 tỷ đồng do bên môi giới "lại quả". Việc làm của ông Dũng gây thiệt hại cho nhà nước hơn 300 tỷ đồng.

Đầu năm 2006, với chủ trương mở rộng đầu tư sang lĩnh vực sửa chữa tàu biển, Vinalines triển khai xây dựng một nhà máy sửa chữa tàu biển ở phía Nam. Ngày 27/6/2007, Chủ tịch HĐQT Dương Chí Dũng phê duyệt mức đầu tư nhà máy hơn 3.850 tỷ đồng sau nâng thành gần 6.500 tỷ đồng, trong đó có mua, lắp đặt một ụ nổi (tàu biển) để phục vụ sửa chữa tàu.

Sau chuyến khảo sát tại Nga vào một tháng sau đó, đoàn của Vinalines và Cục đăng kiểm đã chọn ụ nổi 83M. Theo cơ quan điều tra, người của Vinalines trong Đoàn khảo sát biết ụ nổi 83M sản xuất năm 1965 tại Nhật Bản, hư hỏng nhiều, không còn khả năng hoạt động và đã bị cơ quan đăng kiểm của Nga dừng hoạt động từ năm 2006, giá chào bán dưới 5 triệu USD. Dương Chí Dũng được cấp dưới báo cáo việc này song vẫn chỉ đạo mua, chủ trương lập biên bản giám định không đúng sự thật về tình trạng của ụ nổi hàng chục năm tuổi này, bỏ đi các thông tin về "tình trạng xấu".

Ngày 8/10/2007, ông Dũng ký quyết định phê duyệt mua ụ nổi với giá hơn 14,1 triệu USD, phương thức mua sửa chữa tại Nga và lai dắt về Việt Nam. 4 tháng sau, ông Dũng chuyển sang phương án vận chuyển ụ nổi bằng tàu nâng nặng, tự tổ chức sửa chữa ở Việt Nam. Do vậy, mức đầu tư được điều chỉnh lên thành 19,5 triệu USD, trong đó giá mua là 9 triệu USD qua công ty AP. Thực tế, AP chỉ là công ty môi giới, chủ sở hữu bán ụ nổi với giá chỉ hơn 2 triệu USD.


Theo cơ quan điều tra, ụ nổi 83M han rỉ, hư hỏng nhiều, máy phát điện không hoạt động, không đủ điều kiện nhập khẩu nhưng vẫn được thông quan.

Ngày 15/3/2008, Mai Văn Phúc (Tổng giám đốc) đại diện Vinalines ký hợp đồng mua bán ụ nổi 83M với Công ty Addpower Ventures Singapore (AP). Ba tháng sau, ụ nổi từ Nga được đưa về Việt Nam. Thời điểm này, ụ nổi đã có "thâm niên" 43 năm, trong khi theo quy định thì không được "quá 15 tuổi tính từ năm sản xuất tới năm nhập khẩu".

Tại thời điểm công an kiểm tra, ngày 17/5/2012, tổng tiền Vinalines đổ vào ụ nổi (cả mua bán, và sửa chữa, bảo quản...) hơn 525 tỷ đồng, tương đương hơn 24 triệu USD, trong khi chưa đưa vào sử dụng.

Cơ quan cảnh sát điều tra xác định, ông Dũng ký phê duyệt dự án nhà máy khi chưa được Thủ tướng phê duyệt bổ sung vào quy hoạch phát triển ngành công nghiệp tàu thủy Việt Nam là "trái ý kiến chỉ đạo của Thủ tướng". Đặc biệt, việc phê duyệt, mua ụ nổi không đúng trình tự, vi phạm Luật Đầu tư.

Do hàng loạt sai phạm, hiện dự án nhà máy phải bỏ dở giữa chừng, ụ nổi 83M không thể đưa vào khai thác. "Ụ nổi hiện nay là đống sắt thép rỉ, gây ô nhiễm môi trường nghiêm trọng", kết luận điều tra xác định. Bộ Giao thông vận tải chủ trương bán thanh lý nhưng hiện không có đối tác hỏi mua.

Cơ quan giám định kết luận, sai phạm trong việc mua ụ nổi đã gây thiệt hại cho nhà nước hơn 335 tỷ đồng. Hiện, Vinalines vẫn tiếp tục phải trả lãi ngân hàng, tính tiền vay mua ụ, phí thuê neo đậu, chi phí bảo quản, trực sự cố... nên số tiền thiệt hại sẽ còn tiếp tục tăng.

Ông Dương Chí Dũng bị đề nghị truy tố hai tội Tham ô tài sản và Cố ý làm trái quy định nhà nước gây hậu quả nghiêm trọng.

Trách nhiệm trong việc này thuộc về ông Dũng, ông Phúc, Trần Hữu Chiều (Phó tổng giám đốc kiêm Trưởng ban quản lý dự án, trưởng đoàn khảo sát), Trần Hải Sơn (Phó trưởng ban quản lý, thành viên đoàn khảo sát), Mai Văn Khang (Ban quản lý dự án), Bùi Thị Bích Loan (Trưởng ban Tài chính kế toán, kế toán trưởng), Lê Văn Dương (Cục Đăng kiểm Việt Nam). Huỳnh Hữu Đức (Phó chi cục trưởng Chi cục Hải quan Vân Phong), Lê Ngọc Triện (Chi cục Hải quan Vân Phong), Lê Văn Lừng (Chi cục Hải quan Vân Phong).

10 người này bị đề nghị truy tố tội Cố ý làm trái gây hậu quả nghiêm trọng. Nhóm cán bộ Hải quan cửa khẩu Vân Phong bị xác định không thực hiện đúng chức trách, giúp Vinalines nhập khẩu ụ nổi trái quy định.

Trong thương vụ mua bán này, ông Dũng, Phúc, Sơn và Chiều còn chia nhau 1,666 triệu USD (hơn 28 tỷ đồng) - khoản "hoa hồng" lấy từ nguồn 9 triệu USD được Công ty AP chuyển lại theo thỏa thuận riêng với 4 người này. Theo cơ quan điều tra, ông Dũng, Phúc chia nhau mỗi người 10 tỷ đồng; Sơn hơn 5,8 tỷ đồng; Chiều nhận 340 triệu đồng. Với hành vi này, 4 nghi can bị xác định có căn cứ phạm tội Tham ô tài sản.

Cơ quan điều tra cho biết đã kê biên 2 căn hộ chung cư cao cấp vào bậc nhất Hà Nội tại tòa nhà Pacific và Skycity do ông Dũng mua cho người phụ nữ đã có con riêng với ông. Nhà ông Dũng ở cùng vợ con tại phố Nguyên Hồng (Hà Nội) cũng bị kê biên.

Ngày 14/10, kết luận điều tra vụ án, đề nghị truy tố ông Dũng và 9 đồng phạm đã được ký ban hành. Theo yêu cầu của Ban Nội chính Trung ương, vụ án được xếp vào danh sách 10 vụ tham nhũng nghiêm trọng này sẽ phải sớm đưa ra xét xử.

Nhà máy sạch như viện của McLaren

Dây chuyền lắp ráp siêu xe hybrid McLren P1 sạch sẽ không tì vết như một căn phòng vô trùng trong bệnh viện.

Với tông màu trắng chủ đạo, căn phòng nơi đặt dây chuyền lắp ráp McLaren P1 khiến người tham quan phải rón rén để không dây bẩn. Nơi đây được gọi tên là trung tâm sản xuất của McLaren (McLaren Production Centre) tại Anh quốc, nơi các mẫu xe 12C và 12C Spider ra đời.

Tông màu trắng chủ đạo của trung tâm sản xuất McLaren.

McLaren P1 chỉ sản xuất số lượng giới hạn 375 chiếc, khiến siêu xe có giá đắt hơn các đối thủ Ferrari LeFerrari hay Porsche 918 Spyder. Hãng xe nước Anh khẳng định siêu xe đều đã được bán hết trước khi thành hình.

McLaren P1 sử dụng động cơ hybrid, bao gồm twin-turbo 3,8 lít V8 cho công suất 727 mã lực kết hợp với động cơ điện 176 mã lực. Tổng hợp cho siêu xe sức mạnh 903 mã lực, mô-men xoắn cực đại 900 Nm. Tăng tốc từ 0-100 km/h chưa đến 3 giây, tốc độ tối đa khoảng 350 km/h.

Với bộ khung nguyên khối bằng sợi carbon cùng kết cấu mui xe và bộ khung gầm kiểu Monocell từng sử dụng trên siêu xe Mp4-12C. Siêu phẩm thậm chí còn nhanh hơn huyền thoại McLaren F1 khi tăng tốc từ 0-300 km/h chưa đến 17 giây, trong khi F1 mất tới 22 giây. P1 có giá 1,15 triệu USD tại Mỹ.

Putin không dự hội nghị Đông Á

Tổng thống Nga Vladimir Putin là lãnh đạo thứ hai sau người đồng cấp Mỹ Barack Obama quyết định không có mặt ở hội nghị Thượng đỉnh Đông Á (EAS) diễn ra vào ngày mai tại Brunei.



Tổng thống Nga Putin. Ảnh: RIA Novosti

"Nga đã hứa hẹn tham dự ở cấp cao nhất", AFP dẫn lời ông Surin Pitsuwan, cựu tổng thư ký Hiệp hội Các nước Đông Nam Á (ASEAN), tổ chức đăng cai hội nghị thượng đỉnh Đông Á thường niên, cho biết. "Tuy nhiên, vì một số lý do, họ đã không thể thực hiện lời hứa. Thật đáng thất vọng".

Người đại diện phái đoàn Nga thay cho ông Putin là Ngoại trưởng Sergei Lavrov. Đây là năm thứ ba liên tiếp Nga cử người thay thế ở hội nghị Đông Á, dù Moscow từng ra sức vận động cho hội nghị này năm 2011. Điều này làm nảy sinh những câu hỏi về mức độ gắn kết của Moscow với khối Đông Á.

Một phát ngôn viên Kremlin bác bỏ rằng Nga đã hết quan tâm đến ASEAN và hội nghị Đông Á. Tuy nhiên, ông nói thêm rằng "không may, ông ấy không thể tham dự mọi hội nghị. Mọi thứ đều có mức độ ưu tiên khác nhau".

Nga và Mỹ bắt đầu tham dự EAS, hội nghị thượng đỉnh của 16 nước, vào năm 2011. Tuy nhiên, Tổng thống Mỹ Obama năm nay cũng không thể tham dự hội nghị này, vì phải ở lại Washington để giải quyết việc chính phủ Mỹ đóng cửa.

Samsung sẽ ra mắt kính thông minh đầu năm 2014

Samsung sẽ sớm ra mắt thiết bị giống như Google Glass của Google với tên gọi Galaxy Gear Glass.

Trang tin công nghệ Slashgear dẫn lời một bloger công nghệ nổi tiếng là Eldar Murtazin khẳng định, hãng điện tử Hàn Quốc đang phát triển một thiết bị kính thông minh giống như Google Glass mà Google ra mắt hồi năm ngoái.

Gear Glass sẽ ra mắt vào đầu năm tới. Ảnh: Slashgear.

Chiếc kính thông minh của Samsung sẽ có tên Galaxy Gear Glass, cùng “họ” với chiếc đồng hồ thông minh Galaxy Gear mà Samsung ra mắt hồi tháng 9 vừa qua tại Berlin. Theo dự kiến “siêu kính” của Samsung sẽ ra mắt trong khoảng tháng 4 hoặc tháng 5 năm 2014 tới đây.

Hiện tại, Samsung vẫn chưa có bất cứ phản hồi nào từ thông tin này, tuy nhiên, nhiều nhà phân tích cho rằng, với những gì đã làm trên Galaxy Gear, việc Samsung nhảy vào thị trường kính thông minh không phải là chuyện khó hiểu.

Khi ra mắt chiếc đồng hồ thông minh Galaxy Gear, hãng điện tử Hàn Quốc cũng đã xác nhận rằng, Gear chỉ là thiết bị đầu tiên trong chuỗi những thiết bị có thể đeo mặc mà Samsung sẽ phát triển trong tương lai.

Ngoài ra, nhiều ý kiến cũng cho rằng, những thiết kế trên Galaxy Gear đã sẵn sàng cho một thiết bị đeo trên mặt chứ không chỉ là cổ tay như hiện tại.

Galaxy Gear có rất nhiều tính năng mà mẫu kính thông minh đầu tiên Google Galss đang sở hữu: Tích hợp camera, các cảm biến định hướng cơ bản, yêu cầu kết nối với điện thoại để sử dụng…

Quan trọng hơn, con chip Exynos trên Galaxy Gear đã được hiệu chỉnh xuống mức năng lượng thấp, kết hợp với chip đồ họa ARM Maili-400 giúp tiêu thụ điện năng thấp hơn. Giao diện của Galaxy Gear cũng được thiết kế cực kỳ đơn giản, giống với giao diện trên Google Glass của Google.

Điểm khác biệt lớn nhất giữa Google Glass và Galaxy Gear chính là màn hình. Trong khi Glass của Google sử dụng màn hình LED-Backlit thì Galaxy Gear lại được Samsung trang bị màn hình OLED. Tuy nhiên, nhiều tin đồn trước đây cho rằng, Samsung sẽ là nhà sản xuất màn hình cho Google Galss trên phiên bản thương mại và màn hình LEB-Backlit trên phiên bản thử nghiệm hiện nay sẽ được thay thế bằng màn hình OLED trên các bản thương mại giúp tiết kiệm pin hơn.

Việc kết hợp bộ vi xử lý tiết kiệm pin và màn hình hiển thị công suất thấp đã giúp cho Galaxy Gear giải quyết được vấn đề quan trọng mà Google Glass đang gặp phải: Tuổi thọ pin. Với viên pin chỉ 315mAh nhưng Galaxy Gear có thể duy trì được 1 ngày trong khi đó, Google Glass có viên pin 570mAh nhưng thời gian sử dụng lại ít hơn.

Từ đây, việc Samsung sản xuất một thiết bị kính thông minh dựa trên những thiết kế có sẵn của Galaxy Gear chắc chắn sẽ không gặp nhiều khó khăn.

Trên thực tế, Samsung vốn nổi tiếng với chiến lược tung ra rất nhiều các sản phẩm để “phủ sóng” toàn bộ thị trường. Do vậy, chắc chắn rằng gã khổng lồ Hàn Quốc sẽ không buông tha miếng bánh béo bở mà ngành công nghiệp thiết bị đeo mặc đầy hứa hẹn.